Junioriryhmä

Junioriryhmän kausi 2024 on jo alkanut

Talvikaudella (marras-maaliskuu) harjoituksia pidetään lähes viikoittain maanantaisin sisätiloissa ja torstaisin ulkona, lisäksi kerran kuukaudessa suunnistusharjoitus keskiviikkona. Ohjelmassa on myös useita leiriviikonloppuja ja leiripäiviä. Yksittäisistä viikonlopputreeneistä tiedoitetaan erikseen.

Kesäkaudella (huhti-lokakuu) viikoittaiseen harjoitusohjelmaan kuuluvat juoksuharjoitus ja taitoharjoitus. Lisäksi koulujen kesäloman ajan keskiviikkoisin aamuharjoitukset.

Junioriryhmän tiedotuskanavana toimii whatsapp-ryhmä Riennon suunnistusjunnut. Liittymispyynnön voi tehdä Atelle (044 251 1431).

Junioriryhmän harjoitukset ovat suunniteltu sopiviksi 10-16 -vuotiaille.

Junioriryhmään voi ilmoittautua milloin vain tältä sivulta löytyvän lomakkeen avulla. Tervetuloa mukaan!

Harjoituskalenteri: https://rientovalmennus.nimenhuuto.com/

 

Junioriryhmä pähkinän kuoressa

  • Junioriryhmän treenit ovat tarkoitettu Rastikoulun jatkopoluksi

  • Mukaan voi tulla myös ilman Rastikoulu-taustaa

  • Treeneissä ei ole ala- eikä yläikärajaa, harjoitusten sisältö on suunniteltu 10-16 -vuotiaille

  • Nuorimmille on tarjolla maastoon mukaan lähtevä ohjaaja.

  • Harjoitukset ovat avoimia kaikille ryhmämaksun maksaneille

  • Myös huoltajat voivat osallistua harjoituksiin

  • Valmennustiimiin kuuluvat Ville Saikko, Atte Nokka, Essi Rautasalo ja Tinja Lantta.

  • Päävalmentaja
    Atte Nokka
    p. 044 251 1431
    atte.nokka(at)lappeenriento.fi

Harjoitustarjonta

Harjoituksista tiedotetaan ja niihin ilmoittaudutaan Nimenhuudossa. Rekisteröityminen ei ole pakollista, mutta ilmoittautuminen on kätevämpää rekisteröityneille (joukkueen salasana: lappeenriento).

Harjoitukset löytyvät myös Riennon nettisivujen kalenterista.

  • Talvella sisä- ja ulkoharjoitus

  • Talvella valmennusryhmän harjoituksissa kerran kuukaudessa Junioriryhmäläisille sopiva taitoharjoitus

  • Talvella kuukausittain leiripäivä/-viikonloppu

  • Kesällä taitoharjoitukset ja juoksutreenit viikottain

  • Kesän harjoitus- ja leiritoiminnasta lisätietoja talven aikana

  • Myös viikonloppuisin satunnaisia yhteisharjoituksia (tiedotetaan erikseen)

  • Junioriryhmän ohjelmaan kuuluvat myös seuran yleiset tapahtumat, kuten kesäkauden avaus, seuran mestaruuskisat, kauden päättäjäiset ja pikkujoulut

  • Junioriryhmäläiset voivat halutessaan osallistua myös kilpailutoimintaan. Seura maksaa osallistumismaksut kotimaisiin kilpailuihin alle 20-vuotiaiden osalta

Harjoitukset – kesäkausi (1.4.-30.10.)

Harjoitusrunko

Tiistaisin juoksuharjoitus klo 18:00
Torstaisin suunnistusharjoitus klo 18:00

Koulujen kesäloman ajan aamuharjoitukset keskiviikkoisin klo 9:30.
Vuoroviikoin sprinttisuunnistus tai juoksuharjoitus.

Leiriohjelma päivittyy loppuvuoden aikana

Harjoitusmaksut

  • Koko vuoden kausimaksu 200 € / osallistuja
    Kesäkausi 140 € (huhtikuusta lokakuun loppuun)

    • Sisältää viikkoharjoitukset
    • Sisaralennus -20 €
    • Leireillä erilliset omavastuuosuudet
    • Rastikoulun harjoitukset

  • Kilpailu- ja leirimaksu 60 € / osallistuja

    • Sisältää junioriryhmän leirit
    • Kaikki kilpailumaksut
    • Leireillä erilliset omavastuuosuudet

  • Kausimaksut laskutetaan kesällä 2023

  • Junioriryhmän harjoitukset sisältyvät Valmennusryhmän ryhmämaksuun

  • Junioriryhmän harjoituksiin voi tulla tutustumaan ilmaiseksi

  • Yksittäisten harjoitusten karttamaksut tilisiirtona:

    • Maksun saaja: Lappeen Riento suunnistus
    • Tilinumero: FI96 5620 0920 3853 08
    • Viitenumero: 7713 77185

Ilmoittautuminen

Ryhmään ilmoittaudutaan täyttämällä alla oleva lomake.

Mukaan toimintaan voi tulla myös kesken kauden.

Junioriryhmän ilmoittautumiskaavake

Ilmoittautumisen vahvistus lähetetään tähän osoitteeseen
Vapaa sana, kysymyksiä, kommentteja
Ryhmän jäsenistä otetaan ajoittain kuvia harjoituksissa ja seuran tapahtumissa. Jos ette haluat teistä tai huollettavastanne otettuja kuvia julkaistavan, pyydämme ottamaan yhteyttä ryhmän vetäjään.

Yhteyshenkilöt