UK-kuntorastit 2019

Lappeen Riento järjestää UK-kuntorasteja kesällä 2019 yhteensä 23 kertaa.

Kuntorastit juostaan aina torstaisin, maastoon pääsee klo 17:00 alkaen.

Maastoon voi lähteä liukuvasti klo 17-19.

Maali sulkeutuu seuraavasti:

  • huhtikuussa klo 20:00
  • touko-, kesä- ja heinäkuussa klo 20:30
  • elokuussa klo 20:00
  • syyskuussa klo 19:30

Tarjolla olevat radat ovat

  • A-rata
    • pituus noin 6 km
    • taitotasollisesti haastavin
  • B-rata
    • noin 4 km
    • helpompi, mutta kuitenkin suunnistuksellisia haasteita tarjoava
  • C-rata
    • noin 2km
    • verrattavissa lasten rataan kilpailuissa, helpohko
  • D-rata
    • 1-2 km
    • koko radan tarjolla jokin johdatteleva elementti (esim. polku, oja tai hakkuun reuna), joka vie rastilta toiselle.
    • D-rataa ei ole tarjolla aivan kaikilla kartoilla, koska kaikki maastot eivät tarjoa mahdollisuutta D-radan laatimiseen.

Rasteilla on käytössä emit-leimausjärjestelmä.

  • Emit-kortin voit vuokrata paikan päältä hintaan 2 €.

Kuntorasteilla on tarjolla useita eri vaihtoehtoja lipun hankkimiseksi.

  • kertalippu 7 €
  • sarjalippu 60 € (10 kertaa)
  • seuran jäsenet ja opiskelijat
    • kertalippu 5 €
    • sarjalippu 50 €
  • alle 20v. 0 €
  • emit-vuokra 2€

Huomaathan myös että Etelä-Karjalan seurojen sarjaliput käyvät ristiin eri seurojen tapahtumissa. Joten voit käyttää Riennon sarjalippuja myös SK Vuoksen, Raja-Karjalan suunnistajien ja Joutsenon Kullervon kuntosuunnistustapahtumissa. Samoin näiden seurojen liput käyvät Riennon UK-rasteilla.

Nyt myös lähimaksu ja pankkikortit käyvät kuntorasteilla.

Rasteilla voit maksaa työnantajalta saamillasi liikuntaseteleillä, käteisellä, pankki- tai luottokortilla, sekä lähimaksulla.

  • Otamme vastaan seuraavia liikunta ja kulttuuriseteleitä
    • Smartum
    • Tyky
    • EazyBreak
    • Virike
  • Pankki- ja luottokorteista kelpuutamme seuraavat
    • MasterCard
    • Visa
    • American Express
    • Maestro
    • Vpay
    • Visa Electron
    • JCB
    • Diners Club

Tunnusnumero: 125

Kuntosuunnistajan kannattaa hankkia edullinen Kuntosuunnistajan vakuutus tapaturmien varalle, sillä vapaa-ajanvakuutukset korvaavat vaihtelevasti kuntosuunnistustapahtumissa sattuneita tapaturmia. Lue lisää tästä.

UK-kuntorastikalenteri

PvmAluePaikkaOpastusTuloksetVäliajatReittihärveliKarttaRadat
18.4.VillumäkiMyllymäen kouluOpastus: Vanha Viipurintie, Hiessillankadun risteys
Paikka: Myllymäen koulu

tulokset
Rastilippu

väliajat
SplitsBrowser
Reittihärveli

Kartan helmenä on erittäin haastava Villumäki, joka tarjoaa jotain uutta joka kerta.

  • Kartoitus Markku Pietikäinen/Matti Kyöstilä
  • Kartan päivitys: 2019, Ville Saikko
  • Mittakaava: 1:5000
  • Ratatiedot
    • A-rata 4,1 km ja 14 rastia
    • B-rata 3,4 km ja 11 rastia
    • C-rata 2,0 km ja 8 rastia
  • Ratamestari: Ville Saikko

Viime aikoina lumet ovat saaneet kyytiä, ja ratamestari yllättyi positiivisesti maastotarkistuksen yhteydessä sulan maan osuudesta. Avoimemmilla alueilla lunta on vielä merkittävästi, mutta etenkin etelärinteet ovat jo täysin sulia. Katso kuvat (pe 12.4.), vaikka ne eivät täysin oikeutta teekään! Lisäksi frisbeegolffaajat ovat kiertäneet ahkerasti väyliä talven aikana, joten kulkuväyliä löytyy runsaasti.

Ratasuunnittelussa on pyritty hyödyntämään lumettomat alueet ja siirtymiä tehdään myös sulia asfalttiteitä pitkin. Huomioikaa kielletyt alueet (tonttimaat ym.), sekä kevyt ja raskaampi liikenne suunnistuksen aikana!

Ratapituudet ovat maltilliset, mutta aivan suoraan viivaa pitkin ei kaikilla väleillä pääse, joten matkaa kertyy jonkin verran ilmoitettua enemmän. Kaikille radoille yhteistä on rytmitystä vaativa suunnistustyöskentely, välillä on vauhdikkaampaa ja ”helpompaa” suunnistusta, välillä reittejä joutuu tarkastelemaan hieman tarkemmin.
25.4.Uus-LavolaLavolan kouluOpastuksen alku: Merenlahdentie, Lavolantien risteys
Paikka: Lavolan koulu

Tulokset / MAASK
Rastilippu

Väliajat / MAASK
SplitsBrowser / MAASK

Reittihärveli
MAASK RH
  • Kartoitus: 2018, Ville Nykänen
  • Mittakaava: 1:7500

Lopulta kuvan keskellä olevalle kivelle ei tullut A-radan rastia, vaikka ensimmäinen suunnitelma niin näyttikin.

Maastossa on vielä jonkin verran lunta, mutta suunnistamiseen sillä ei onneksi ole suurta vaikutusta. Muutamissa paikoissa on talven jäljiltä erittäin paljon kaatuneita puita, mutta nämä on onnistuttu ratasuunnittelulla kiertämään lähes kokonaan. Pahiten kaatuneista puista kärsii pitkän matkan kulkijat. Rasteja on tiheässä, mutta kaikilla radoilla on myös mahdollisuus hyödyntää alueen tiheää polkuverkkoa varsin hyvin.
Erityisesti polut ovat, ainakin vielä viikonloppuna, jäisiä, joten nastakengälle lämmin suositus.
Tervetuloa!
  • A-rata: 5,95 km, 14 rastia
  • B-pitkä: 4,22 km, 12 rastia
  • B-lyhyt: 3,09 km, 12 rastia
  • C-rata: 1,52 km, 6 rastia
  • Ratamestari: Markus Siivola
2.5.HyötiöSoramonttuOpastus: Vehkataipaleentie, Mikonsaarentien risteys.
Paikka: Hyötiön saari
Tulokset
Rastilippu
Väliajat
SplitsBrowser
ReittihärveliTänä keväänä valmistunut Hyötiön saaren kartta tarjoaa yllättävän monipuolista suunnistusta pienellä alueella. Huomaa normaalia pienempi mittakaava.
  • Kartoitus: 2019, Pekka Pulkkinen
  • Mittakaava: 1:5000, käyräväli 2,5 m
Paljon rasteja, pieni mittakaava ja pienipiirteinen mäkialue. Lyhyistä väleistä huolimatta tarjolla on erittäin haastavaa suunnistusta.
A- ja B-radoilla rastivälit risteävät moneen kertaan, joten suunnistajien tulee olla erityisen tarkkaavaisia oikeasta järjestyksestä rastien kanssa.
C-rata tarjoaa normaalia haastavampaa suunnistusta ja myös C-radalla rastivälit risteävät, joten tarkkana saa olla.
D-rata tarjoaa helpompaa menoa ja rastien välittömässä läheisyydessä on jokin selkeästi pysäyttävä kohde.
  • A-rata: 5,4 km, 21 rastia
  • B-rata: 3,7 km, 14 rastia
  • C-rata: 2,3 km, 9 rastia
  • D-rata: 1,6 km, 7 rastia
  • Ratamestari: Markku Arpiainen
9.5.TelataipaleRutolan levikeMikkelintie, Vanhan Mikkelintien risteys
Paikka: Telataipaleen levike, Vanha Mikkelintie
Tulokset
Rastilippu
Väliajat
SplitsBrowser
Reittihärveli
  • Kartoitus: 2018, päivitetty 4/2019, Ari Torniainen
  • Mittakaava: 1:10'000
Jälleen tarjolla uudistettua karttaa ja maastossakaan ei ole viime vuosina suunnistettu viime syksyistä Kuutostien Kupin osakilpailua lukuun ottamatta. Tapahtumapaikalle on matkaa keskustasta vain 10 kilometriä ja Rutolan levikkeelle pysäköidään autot näppärästi. Tarvittaessa otetaan käyttöön tienvarsipaikoitus. Lähtö- ja maalipaikka sijaitsee Telataipaleen sillan toisella puolella.

Vaikka maastoa voikin kuvailla sanalla "perusmaasto", on ratamestari päättänyt hyödyntää vain kartan parhaita alueita, joten erittäin nautinnollista suunnistusta on luvassa. A-radalla rytmitys on tarpeen vaihtelevan pituisilla väleillä, eikä ote saa herpaantua lopun rastinottopätkällä. B-rata tukeutuu alueen polkuihin, mutta kaikki välit ovat mahdollista toteuttaa erittäin suoraviivaisesti, kumpi onkaan sitten nopeampi taktiikka? C-radalla on tuttuun tapaan jokaiselle välille selkeitä ja/tai avustavia kohteita, vaikkei ihan koko matkaa polkuja pitkin pääsekään. HUOM. Tällä viikolla rastit on asetettu "kisamoodiin", eli rastipisteestä löytyy rastilippu ja emit-leimasin rastipukkiin kiinnitettynä.
  • A-rata 6,5 km, 12 rastia
  • B-rata 4,6 km, 8 rastia
  • C-rata 2,2 km, 6 rastia
  • Ratamestari: Heikki Torniainen

16.5.Kangaslampi (Syvälampi)SyvänlammintieVaalimaantie, Säämälän risteys
Paikka: Syvänlammintie 420, Lappeenranta
Tulokset
Rastilippu
Väliajat
SplitsBrowser
Reittihärveli
  • Kartoitus: 2015, Markku Pietikäinen
  • Ajantasaistus: 2018
  • Mittakaava: 1:10'000
UK-kuntorastit suunnistetaan 16.5.2019 Syvälammen itäpuolella 
Kangaslammen huippumaastoissa, nyt ei mennä Puolen hehtaarin metsään vaan 150:nen hehtaarin yhtenäiseen metsään!
Alue on nykyisin Etelä-Karjalassa todellinen harvinaisuus, tässä nopeapohjaisessa maastossa ei juosta hakkuuaukkojen läpi! 

A-radalla suoraviivaista menoa, reitinvalintoja unohtamatta. Pari
lla rastivälillä nähdään lumitalven aiheuttamia metsävahinkoja.
B-radalla suunnan muutoksia ja rastinottoja.  
B2-rata B-radan lyhyempi versio.
C-radalle pyritty ottamaan kauas näkyvät rastipisteet ja huomioitu rastilipun sijoittelu tulosuuntaan, Lyhyet rastivälit tukevat metsässä kulkua, nyt ei ole polkuja tai uria käytettävissä.
Pysäköinti on tienvarsipysäköintinä, soitto kaverille ja kimppakyydillä paikalle. Tervetuloa!
  • A-rata 6 km / 16 rastia. 
  • B-rata 4 km / 13 rastia. 
  • B2-rata 3,1 km / 11 rastia.
  • C-rata 1,6 km /  8 rastia. 
  • Ratamestari: Mikko Kiero
23.5.MonolaUrheilukenttäVaalimaantie, Monolan risteys
Paikka: Monolan urheilukenttä, Ilomäentie, Lappeenranta
  • Kartoitus: 2015 Rauno Asikainen
  • Ajantasaistus: 2019
  • Mittakaava: 1:10'000
Ajantasaistettu Lappee-Jukolan harjoituskartta. Pisimmät radat ulottuvat myös upealle Onkelomäelle.
  • Ratamestari: Vertti Myllärinen
30.5.Konnalampi (Syvälampi)SyvänlammintieVaalimaantie, Säämälän risteys
Paikka: Syvänlammintie 233, Lappeenranta
Kartta
  • Kartoitus: 2015 Markku Pietikäinen
  • Ajantasaistus: 2019
  • Mittakaava: 1:10'000 
Ajantasaistettu Lappee-Jukolan harjoituskartta. Radat sijoittuvat kartan länsilaitaan. Konnalammen ympäristö on viime vuosien aikana parantunut kulkukelpoisuudeltaan erinomaiseksi.
6.6.SäämäläPeltoVaalimaantie, Säämälän risteys
Paikka: Säämäläntie 163
Kartta
  • Kartoitus: 2015 Markku Pietikäinen
  • Ajantasaistus: 2019
  • Mittakaava: 1:10'000
Ajantasaistettu Lappee-Jukolan harjoituskartta. Kuntosuunnistuskalenterin helmi, mukavaa maastoa kaikin puolin.

  • Ratamestari: Aapo Tonder
13.6.RuominkapiaJalkosalmen lava/levikeLemin kirkko
Paikka: Jalkosalmi, Lemi

Jalkosalmella suunnistetaan salmen pohjois- ja itäpuolisilla osilla, mistä löytyy varsin hienojen korkeuserojen lisäksi erittäin vaihtelevaa maastoa.

Kartta
  • Kartoitus: 2017, Ari Torniainen
  • Ajantasaistus: 2019
  • Mittakaava: 1:10'000
Kartta on ollut kisakäytössä vuoden 2017 AM-pitkillä matkoilla.
  • Ratamestari: Ville Huomolin
20.6.KankaansuoIso soramonttuNuijamaantie, Törömäentien risteys
Paikka: Lyytikkälä
Kartta
  • Kartoitus: 2019, Veijo Pusa
  • Mittakaava: 1:10'000
Lyytikkälän kartta on monille tuttu, mutta nyt vanhan alueen eteläpuolelta on kartoitettu moninkertaisesti lisää hyvää suunnistusmaastoa.
  • Ratamestari: Jari Kiljunen
27.6.NihtiläRavirataVehkataipaleentie, Paarmalantien risteys.
Paikka: Ravirata, Paarmalantie, Taipalsaari
Kartta
  • Kartoitus: 2017 Pekka Pulkkinen
  • Ajantasaistus: 2019
  • Mittakaava: 1:10'000
Kartta on ollut kisakäytössä Rinkelirasteilla vuonna 2018. Radat sijoittuvat kartan pohjoisosiin, missä sijaitsee helppokulkuisimmat alueet.
4.7.NoronmäetToivarilantie

Ylämaantie (tie 3864), Toivarilantien risteys
Paikka: Toivarilantie 167, Lappeenranta

Kartta
  • Kartoitus: 2015 Rauno Asikainen
  • Ajantasaistus: 2019

Ajantasaistettu Lappee-Jukolan harjoituskartta. Erittäin monipuolinen suunnistusmaasto, joka tarjoaa nautintoa kaikille metsässä liikkuville.
  • Ratamestari: Esa Maajärvi
11.7.SoukkionkorpiRavirataVehkataipaleentie, Paarmalantien risteys.
Paikka: Ravirata, Paarmalantie, Taipalsaari
Kartta
  • Kartoitus: 2017, Pekka Pulkkinen
  • Ajantasaistus: 2019
  • Mittakaava: 1:10'000
Kartta on ollut kisakäytössä Rinkelirasteilla vuonna 2018. Tällä kertaa pääsee myös hieman haastavammille mäkialuille kartan eteläosissa.
18.7.KemppiläHiekkakuoppaVaalimaantie, Hytti
Paikka: Ruohiantie 701, Lappeenranta
Kartta
  • Kartoitus: 2012, Markku Pietikäinen
  • Ajantasaistus: 2019
  • Mittakaava: 1:10'000
Kemppilän maaston kulkukelpoisuus parantuu vuosi vuodelta. Täysipainoista suunnistusta tarjolla avoimissa mäntymetsissä.
  • Ratamestari: Riikka Suomalainen
25.7.PalanutkangasPylväslaaniVanha kuutostie
Paikka: Mökömäentie, Lappeenranta
Kartta 
  • Kartoitus: 2019, Ari Torniainen
  • Mittakaava: 1:10'000

Uusi kartta valmistuu kesän aikana. Maasto on vaihtelevaa, jota hallitsee laajat kangasalueet.
  • Ratamestari: Ari Torniainen
1.8.KuhasensaariJalkosalmen lavaLemin kirkko
Paikka: Jalkosalmen lava
Kartta
  • Kartoitus: 2017, Ari Torniainen
  • Mittakaava: 1:10'000
Kuhasensaaren kartta on tuttu vuoden 2017 AM-viestistä. Alueelta löytyy paljon teitä ja polkuja, mutta korkeuserot ja kasvillisuuden vaihtelut tuovat haastetta suunnistukseen.
  • Ratamestari: Esa Korpela
8.8.Vuoltee / LemiJalkosalmiLemin kirkko
Paikka: Jalkosalmi, Lemi
Kartta
  • Kartoitus: 2019, Pekka Pulkkinen
  • Mittakaava: 1:10'000
Käytössä vuoden 2019 Rinkelirastien maasto, kartta ja rastit. Tapahtumakeskus viedään kisamaaston keskelle.
  • Ratamestari: Julia Korhonen
15.8.SelkäharjuSoramonttu (The Switch)Salpausselänkatu, LappeenrantaKartta
  • Kartoittaja: 2019, Ari Torniainen
  • Mittakaava: 1:10'000
Uus-Lavolan kartan kylkeen valmistunut Selkäharjun kartta tarjoaa taas uutta suunnistettavaa aivan keskustan tuntumassa.
  • Ratamestari: Heikki Torniainen
22.8.PiikavuoriPihtarkalliotVaalimaantie, Puralan risteys
Paikka: Syvämaisentie 510, Lappeenranta
Kartta
  • Kartoitus: 2012, Markku Pietikäinen
  • Ajantasaistus: 2019
Pihtarkallioiden alue on yksi harvoista Lappeenrantalaisista oikeista avokalliomaastoista.
  • Ratamestari: Miika Husu
29.8.HyttiHytin VPK-taloVaalimaantie, Hytin Aseman tien risteys.
Paikka: Hytin VPK-talo

Hytin kartta tarjoaa pääosin erittäin nopeaa, selkeää ja hyvällä näkyvyydellä varustettua metsämaastoa.

Kartta
  • Kartoitus: 2011, Markku Pietikäinen
  • Ajantasaistus: 2018
Erittäin mukava ja suunnistuksellinen maasto vain kivenheiton päässä keskustasta. Tänä vuonna maastoa lähestytään Hytin VPK-talon suunnalta.
  • Ratamestari: Janne Kuningas
5.9.IitiäIitiän lavaMikkelintie (VT13)
Paikka: Iitiän tanssilava
Kartta
  • Kartoitus: 2018, Ari Torniainen
  • Ajantasaistus: 2019
  • Mittakaava: 1:10'000
Iitän lavalta ei ole Riento pitänyt kuntorasteja pitkiin aikoihin. Osittain samaa maastoa kuin kevään Telataipaleen rasteilla, mutta samoja jälkiä ei tarvitse juurikaan tallata.
  • Ratamestari: Atte Nokka
12.9.LaukkarataMäntylän vanha kouluVaalimaantie, Rinnetien risteys.
Paikka: Mäntylän vanha koulu
Kartta
  • Kartoitus: 2015, Aki Juuti
  • Mittakaava:
Tuttu ja turvallinen Laukkaradan maasto tarjoaa mahdollisuudet vauhdikkaaseen suunnistukseen polkurikkaassa ja tasaisessa maastossa. Tänä vuonna maastoon hyökätään Mattilan koulun pihalta, tosin koulurakennusta ei enää ole maamerkkinä.
  • Ratamestari: Simo Mertanen
19.9.Uus-LavolaSoramonttu (The Switch)Salpausselänkatu, LappeenrantaKartta
  • Kartoittaja: 2018 Ville Nykänen
  • Mittakaava: 1:10'000
Uus-Lavola on osoittautunut kalenterin suosituimmaksi suunnistusmaastoksi. Paukkuuko osallistujaennätykset jälleen?
  • Ratamestari: Jyrki Auronen

Vanhat kuntorastitulokset, väliajat ja reittihärvelit

Vuosien 2007-2014 reittihäveliin pääset tästä.
2015 Intersport-rastit
2016 Intersport-rastit
2017 UK-kuntorastit
2018 UK-kuntorastit